鱼鳞病患者要保护好自己的胃

胃是人体最重要的消化器官。一日三餐，正常人的原则是：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。这样主要是为了保护好胃。胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。

现代社会飞速发展，不少上班族为了节省时间，养成了“废寝忘食”的习惯，殊不知，这种习惯对胃造成了很坏的影响。近年来，功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作忙碌的白领人群中正日趋升高，就是在告诫人们：吃饭要守时。健康人应如此，鱼鳞病患者的饮食应更加注意。

鱼鳞病患者不要狼吞虎咽。食物进入胃后，需要经过贮纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状后，才到达肠道。养成细嚼慢咽的好习惯，能增加唾液的分泌，有利于食物被更好地消化吸收。
　　鱼鳞病患者晚餐不要吃得过饱，晚饭过饱或临睡前吃夜宵，不仅会影响睡眠、导致肥胖，还会迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中，胃液分泌过量会腐蚀胃黏膜，长期如此，就会导致糜烂、溃疡等疾病。
　　鱼鳞病患者注意饮食卫生。鱼鳞病患者如果吃了不干净或不新鲜的食物，就很容易引起急性胃炎，出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。幽门螺杆菌是许多慢性胃病发生、发展中的一种重要致病因子，大多是由于饮食不洁、相互传染所致。
　　鱼鳞病患者避免精神紧张。不少胃病的发生与发展，都与人的情绪和心态密切相关。当一个人处在紧张、烦恼或愤怒时，这些不良情绪就会影响胃的分泌、运动、消化等功能。因此，长期抑郁、焦虑或遭到精神创伤的病人，容易患胃溃疡。
　　鱼鳞病患者滥用药物。鱼鳞病患者要对付鱼鳞病，免不了要服用各种药物，俗话说“是药三分毒”，鱼鳞病患者服药的同时，都或多或少会对胃部造成一定的伤害。因此，服用这些药物应当遵循医嘱，最好在饭后服用。

健康热线0371—60915879