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鱼鳞病患者能做剧烈运动吗

添加时间:2018-10-30 15:59:53

鱼鳞病患者能做剧烈运动吗?郑州华柱鱼鳞病医院的赵主任介绍说,鱼鳞病患者最好不要做剧烈运动。

我们都知道健康人运动不但可以增强机体的免疫力,还可以预防各种疾病的发生。适当的运动对于鱼鳞病患者当然也有预防和辅助治疗的效果,但物极必返,剧烈运动的运动或运动过量就不利于鱼鳞病的治疗了。
  
  鱼鳞病患者在剧烈运动时,体内会产生较多的肾上腺素和皮质醇等激素,当这些激素增加到一定数量时,可使免疫器官中的脾脏产生白细胞的能力大为降低,致使淋巴细胞中的A细胞、B细胞的活性大大降低。在剧烈运动后的免疫力降低要持续1小时左右,经过24小时以后才能恢复到原来的水平。此时如果遇到病菌、病毒侵袭便容易感染、患上感冒、肺炎、胃肠道感染性疾病。因此,鱼鳞病患者体育锻炼要根据自身情况合理进行,以锻炼后精神饱满,不感到疲劳为标准,并做到持之以恒。

鱼鳞病患者在运动后要确保食用足够的碳水化合物食物,因为碳水化合物是免疫细胞最重要的食物。焦虑、紧张都会影响身体的压力荷尔蒙,从而压抑身体免疫功能,所以每天应当保证充足睡眠,不要使自己处于紧张和压力之下。


    郑州华柱中医院
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