皮肤粗糙有疙瘩，鱼鳞病反复发作怎么办

     冬天皮肤干燥起皮 √
　    皮肤粗糙用了很多护肤品都没效果 √
　    护肤品没少花钱，但是“鸡皮疙瘩”还是很多 √
　    秋冬鱼鳞皮肤病反复发作 √
　    因为鱼鳞病，出现过很多尴尬的时候，放弃过很多机会 √   
       你是不是也有过这些困扰，这些都是鱼鳞病惹得祸！那么为什么冬天的时候鱼鳞病会反复发作甚至病情加重呢？鱼鳞皮肤病能治好吗？

       因为秋季空气中水分相对减少，而且风大，很容易造成皮肤干燥出现死皮现象，这对于鱼鳞病患者来说都是非常不利的因素，这也是为什么冬季鱼鳞病病情易加重或发生复发的主要原因。对此大家一定要积极做好有效护理，那么季鱼鳞病易复发该怎么办？
　　 1、鱼鳞病患者不宜洗澡次数过多
　　 洗澡次数频繁也很容造成皮肤干燥，也容易使皮肤表层受到损伤，还会影响皮脂腺的分泌而加重病情发展。同时鱼鳞病患者最好不要用强碱性的肥皂或沐浴露洗澡，容易加重皮肤干裂等症状。
　　 2、注意加强身体锻炼
　　 鱼鳞病适当进行身体锻炼，不仅可以增强体质，同时适当运动，有利于身体毒素随汗液排出体外，身体内毒素长期残留体内很容易影响人体机体功能出现障碍，易加重鱼鳞病的发生，还会影响身体其他疾病的发生。
　　 3、注意皮肤保湿很重要
　　 鱼鳞病的病发常见的就是皮肤异常角化现象严重，因此做好皮肤保湿很重要，尤其是秋季风大，空气中水分少，对于鱼鳞病是很不利的因素。平时患者尽量不要让皮肤受冻，注意保暖，同时每次洗澡后尽量涂抹一些温和润肤露。

　　 4、注意饮食调配
　　 鱼鳞病患者平时尽量不要吃一些辛辣，刺激性的食物，有效减少皮肤受刺激也是有利于减少鱼鳞病的复发的。日常应该多食用一些富含维生素A的食物，常见的有：胡萝卜、鱼肝油、猪肝、白薯以及一些新鲜绿叶蔬菜。
        5、选择正确的治疗方法才是关键