鱼鳞病生活养生保健知识讲座

鱼鳞病也称为蛇皮癣，好发部位四肢躯干仰面，皮肤干燥粗糙，皮屑边缘略翘起，状似蛇皮，或汗毛孔有颗粒物堵塞，长不出汗毛，重者皮肤呈灰褐色鳞屑和深重斑纹，随着年龄增长波及全身，本病特点冬重夏轻。70%属遗传，多于儿童时发病，好治且容易复发。中医认为，此病由于先天不足，后天失养，血虚风燥，营卫失和所至。


怎么预防鱼鳞病症状？患上鱼鳞病那又该怎么办？



预防鱼鳞病应注意夏天不受太阳光直射，冬天要注意保暖，避免风寒刺激;不用带碱性的肥皂、香皂洗澡，禁止近亲结婚。禁忌羊肉、鲫鱼、虾，不嗜烟、酒、辛、辣食物，多吃高蛋白、高脂肪、蔬菜、水果、动物内脏、豆类等，多饮白开水，少饮茶。禁忌凉水洗澡，常洗浴矿泉水或淡盐水洗澡。


鱼鳞病患者应注意季节变化，鱼鳞病患者大多冬重夏轻，在秋冬来临之际，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活规律化，劳逸结合。还应保持精神愉快、情绪稳定，得了鱼鳞病，首先要认识到此病无传染性，患者身体状况都不错，精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复。

鱼鳞病患者可以在生活中适当的多吃一些含有维生素A的食物，患者如果偏食或进食不当都会使脾胃失和而诱发或者加重病情，不宜食用海鲜等发物、辣椒等刺激的食物、少吃油腻的食物，多吃水果及蔬菜，避免饮用各种酒类。天气寒冷的时候应注意皮肤保暖、注意皮肤保湿，不要让皮肤过于干燥，鱼鳞病患者加强护理还要进行适当的锻炼，对生活方面注意可多饮白开水，提高鱼鳞病治疗效果，延长缓解期，巩固治疗，杜绝复发。