添加时间:2018-11-02 16:49:20
要了解草莓对鱼鳞病有没有辅疗作用,就要从草莓的营养和功效谈起。
草莓味甘、酸、性凉,具有润肺生津、健脾、消暑、解热、利尿、止渴的功效,并含有大量的胡萝卜素,这种胡萝卜素是合成维生素A的重要物质。而维生素A缺乏又是造成鱼鳞病患者皮肤干燥、粗糙的重要原因,因此可以这样认为,草莓对鱼鳞病确实有辅疗作用。
草莓营养丰富,富含多种有效成分,每百克鲜果肉中含维生素C60毫克,比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外,草莓还含有丰富的维生素B 1 、B 2 、C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。
吃草莓要注意以下几点:
1、在吃之前必须要将草莓清洗干净,因为草莓上含有大量的农药化学物质,有可能会引起鱼鳞病患者出现过敏现象。
2、不买畸形草莓。正常生长的草莓外观呈心形,但有些草莓色鲜个大,颗粒上有畸形凸起,咬开后中间有空心。这种畸形莓往往是在种植过程中滥用激素造成的,长期大量食用这样的果实,有可能损害人体健康。特别是孕妇和儿童患者,不能食用畸形莓。
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