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积累健康比积累财富更重要

添加时间:2018-11-01 14:47:11

健康是需要经营的。“经营”这个词,在词典上的解释是筹划并管理。每个人的健康都是一个工程,需要我们自己去管理和呵护。所以,从某种意义上说,积累健康比积累财宝、知识,更为重要。
  人吃五谷杂粮焉有不生病的道理,没有人敢夸口说自己从小到大没有得过病。疾病并不可怕,随着科学的发展和医疗技术的进步,绝大部分疾病都是有药可治的。一些疑难病症,随着一个个难点的突破,其治愈率也在不但提高。就拿鱼鳞病来说吧,曾经一旦确诊为鱼鳞病,就等于判了无期徒刑,因为,当时鱼鳞病因其难治易复发被人们称为“不死的癌症”,可见鱼鳞病治疗难度有多大。但随着医疗技术的不断进步和提高,现在,鱼鳞病已不再是不能被彻底治愈的顽疾,“汽化导入透皮封包”疗法就是一种可以彻底治愈鱼鳞病的方法。
  一、不健康的生活方式为患病埋下隐患
  纵观当代人们的疾病和健康问题,不难发现,不健康的生活方式正是人们疾病的元凶。不健康的生活方式主要表现为:吸烟、酗酒、暴饮暴食,以及夜以继日的生活无规律、情绪不会调控等等。许多有害因素累积在一起,很容易在人体呼吸、消化、循环、排泄系统中种下祸根,这些“定时炸弹”有朝一日就会引爆,为身体带来病疾。如长期吸烟,其累积作用易导致肺炎、肺癌等;酗酒会使大脑思维能力降低,反应迟钝,注意力不集中;暴饮暴食会损害胃肠道,导致胃下垂、胃炎、糖尿病、心血管疾病等;长期睡眠不足会使体内的激素分泌规律发生改变。
  二、引起不同疾病的危险因素是相互联系的
  医学上每种疾病的发生都不是单独存在的,而是相互联系的。就拿鱼鳞病来说吧,患鱼鳞病后,汗腺、皮脂腺排泄不畅,导致微循环障碍,身体代谢功能紊乱。一旦代谢紊乱,则会出现肥胖、糖尿病、高血压等症。同时,糖尿病的许多潜在危险因素与心血管疾病的危险因素相似,也就是说,代谢紊乱又会引发心脑血管疾病。因此上说,不要独立地看某一种病或者某一个健康危险因素,任何一种疾病带来的后果可能是一连串的。
  综上所述,要想管理健康,经营健康,就要从多个方面入手,均衡膳食,戒烟少酒,适度运动,心态平和,有病治病,无病亦可防病。

 

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